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계피는 많은 사람들에게 사랑받는 향신료로서, 그 건강에 대한 다양한 효능으로도 유명합니다. 이 글에서는 계피나무, 계피의 효능, 계피차, 계피가루, 계피꿀에 대해 알아보겠습니다. 계피나무 계피는 식재료로 널리 사용되는 향신료로, 계피나무의 내부에서 추출됩니다. 계피는 항균 및 항염증 특성이 있어서 감기와 같은 질병의 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 혈당 조절에 도움을 주고 항산화 작용을 통해 면역 시스템을 […]