영양제 선택

운동을 하시는 분들 사이에서 단백질 보충제는 매우 중요한 영양소입니다. WPI, WPC, WPH는 대표적인 단백질 원료로 사용되는 세 가지 유형입니다. 이 세 가지 중 어떤 것을 선택해야 하는지에 대한 안내를 제공해 드리겠습니다. WPI (와이 프로틴 아이솔레이트) WPI(와이 프로틴 아이솔레이트)는 저 온도 여과 방법을 통해 제조되는 단백질 보충제로, 다른 두 제품에 비해 더 순수하고 빠르게 소화되는 특징을 […]